1. Главная
  2. Doctors
  3. Елена Симонова
Елена Симонова Елена Симонова

Елена Симонова

  • Начальная цена: 3,000₽
  • 5 Отзывы
Добавить отзыв
  • Онлайн или личный прием
  • г. Санкт-Петербург, Невский пр., д. 140
  • +79218882514
  • Пн, Вт, Ср, Чт, Пт
  • Доступно сегодня
Образование

Информация о “Елена Симонова”

Добрый день!
Меня зовут Елена, мне 37 лет.

Я бережный и нацеленный на результат специалист, любящий свое дело!

Работаю в краткосрочном научно обоснованном подходе (КПТ), состою в ассоциации когнитивно-поведенческих терапевтов.

 

Подробнее про КПТ

КПТ – один из немногих методов, эффективность которого подтверждена научными исследованиями. Это структурный, логичный метод, развивающий аналитическое мышление и реалистичный взгляд на мир.

В процессе терапии мы выявляем деструктивные паттерны мышления и поведенческие стратегии, учимся управлять эмоциями. Вы поймете причины своих проблем – это интересный аналитический процесс. Также вы овладеете навыком психологической самопомощи.

В КПТ мы минимально затрагиваем травматичные события прошлого, делая упор на активной помощи себе в настоящем. Поэтому после сессий, чаще всего вы будете чувствовать себя спокойно, воодушевленно, усиленно.

Количество сессий индивидуально, в среднем 10-20, 1 раз в неделю.

 

С чем я могу помочь:

Личностные проблемы:

✔️ Тревожность, социофобия, ипохондрия, панические атаки

✔️ Самооценка

✔️ Перфекционизм, гиперконтроль

✔️ Регуляция эмоций (гнев, стыд, вина, обида, печаль, тревога и др.)

✔️ Трудности во взаимоотношениях

✔️ Личностные кризисы

✔️ Адаптация эмигрантов

Вопросы самореализации:

✔️ Самоопределение, профориентация

✔️ Синдром самозванца, проявленность

✔️ Прокрастинация

✔️ Выгорание

✔️ Увеличение дохода

✔️ Постановка целей и коучинговое сопровождение

✔️ Наставничество для начинающих психологов

Предлагаемые услуги

Психолог
Психолог 2 Услуга(ы)
Онлайн прием 3,000₽

Видео-консультация
3000 рублей за 60 минут

Личный прием 4,000₽

Очная консультация
Стоимость: 4000 рублей за 50 минут
В г. Санкт-Петербург

Образование

Специализации

Языки

Членство

  • Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

Галерея

“Елена Симонова” Ответы

Никаких онлайн-консультаций.
  • ✒: