1. Главная
  2. Архивы
Мне плохо, что мне делать? Памятка для самопомощи

Памятка может помочь вам в двух случаях. Если вы сами хотите выяснить причины и разобраться со своим дискомфортом. Либо если вы хотите обратиться за помощью к специалисту. Во втором случае пр...

Как перестать обижаться

Наш мозг не запускает никакую эмоцию просто так, потому что все они требуют энергии. И он всегда выбирает ту эмоцию и ту реакцию, которую считает лучшим вариантом в данный конкретный момент. С...