Всем, кому нужна психологическая помощь и профессиональная перезагрузка.

Меня зовут Ирина, я психолог-консультант. Окончила магистратуру “Психологическое консультирование” и прошла обучение на клинического психолога. Регулярно прохожу повышения квалификации, помогающие мне расти как профессионалу в любимой деятельности.

Ко мне обращаются с такими запросами:

– трудности в управлении эмоциями, эмоциональная неустойчивость, совладание с тревогой в ситуации неопределенности;

– неудовлетворенность отношениями, одиночество;

– внутренние конфликты, противоречия, личный кризис;

– ощущение внутреннего застоя, “болота”, отсутствие мотивации;

– прокрастинация, откладывание дел на последнюю минуту, перфекционизм;

– поиск баланса между работой и личной жизнью, выгорание, постоянная усталость;

– выход из трудной жизненной ситуации, поиск выхода, проблемы подготовки переезда в другую страну, самореализация в новых условиях.

Friendly любым взглядам, ЛГБТКИАПП+, фем, чайлдфри, полиамория и т.п. Человек есть человек.

В работе использую инструменты когнитивно-поведенческого подхода, клинической психологии и психотерапии, методы с научно доказанной эффективностью. Помимо КПТ использую техники EMDR, гештальта, транзактного анализа, символдрамы, майндфулнес, эмоционально-образного подхода, схема-терапии. Придерживаюсь этики психолога, работаю конфиденциально и экологично. Постоянно нахожусь в личной терапии и прохожу супервизию.

В прошлом более 12 лет работала в сфере маркетинга и продаж, успешно занималась предпринимательством, преподавала и занималась методической деятельностью. Сейчас я помогаю экспертам и предпринимателям сформировать психологическую основу и маркетинговую стратегию продвижения личного бренда.

Принимаю очно в Батуми и по всему миру дистанционно – Скайп, Zoom. Для знакомства, записи пишите в мессенджеры.