Здравствуйте!

Ната Степанова, практикующий психолог, КПТ. Помогаю научиться управлять усталостью, негативными мыслями, тревогой и выйти на новый уровень жизни.

Обратившись ко мне, вы сможете:

– снизить постоянную тревожность;
– сделать сон спокойным и глубоким;
– обрести уверенность в завтрашнем дне;
– перестать переживать по любому поводу;
– избавиться от страхов и фобий;
– стать увереннее в себе;
– обрести внутреннюю опору;
– наконец идти к поставленным целям.

Качество нашей жизни напрямую зависит от психоэмоционального состояния. Когда мы подавлены, не видим ни в чем смысла, не можем понять, куда двигаться дальше – тревожность растет с каждым днем как снежный ком. В ходе работы со мной вы обучаетесь навыкам управления иррациональными мыслями и реакциями на самые разные жизненные ситуации.

На сессиях со мной у клиентов трансформируется мышление, формируются новые полезные нейронные связи и поведенческие привычки.

В результате у клиента:

– растет внутренняя сила и опора;
– улучшаются отношения с собой и окружающими;
– появляются смыслы и осознанные желания;
– наблюдаются положительные изменения в карьере и в целом в жизни.

Если вы понимаете, что хотите жить без тревоги, быть увереннее в себе, спокойнее дышать и спать, то приглашаю на консультацию со мной.

Для новых клиентов первая 20-минутная сессия бесплатно.

Пишите в WhatsApp или Telegram +79231499380.