Что я беру в работу.

Я работаю с низкой самооценкой, неуверенностью в себе, стрессами, выгоранием, травмами, тревогами, страхами, депрессией, паническими атаками и пограничными состояниями.

Так же в работу беру и другие запросы. С некотрыми клиентами работаю вместе с врачом-психиатром для более эффективной проработки запросов.

Провожу как краткосрочную терапию, так и долгосрочную.

Постоянно прохожу личную терапию, супервизии, активный участник интервизий. Использую только научный подход в работе.

Возрастной диапазон:

Ко мне обращаются подростки и их родители от 14 лет до 60 лет. Работаю в контексте детско-родительских отношений и индивидуальном психологическом консультировании.

Какие методы я использую в своей работе.

Я практикующий психолог по одному из самых востребованных направлений – Когнитивно-поведенческая терапия (КБТ). Помимо навыков и техник из данного направления я применяю в работе техники арт-терапии, ассоциативные карты.

Формат работы.

Работаю в очном и онлайн формате.

Создаю бережное пространство, где можно не бояться своих мыслей и слов. Несу безоценочное принятие.