Я могу помочь, если Вы хотите:

– преодолеть тревожность, депрессию, апатию, паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
– развить адекватное, гибкое, положительное отношение к себе и окружающему миру;
– понять, как влияет стиль мышления на настроение и эмоции;
– понимать и контролировать свои эмоции;
– научиться распознавать и корректировать свои иррациональные убеждения, которые мешают жить;
– устранить нежелательное поведение, выработать более эффективное;
– получить инструменты для преодоления тревоги, депрессии, стресса, которые сможете применять в дальнейшем самостоятельно;
– поделиться своими чувствами и мыслями в безопасной обстановке терапевтических отношений и получить поддержку.

Мои преимущества:

– использование научно-обоснованного подхода (КПТ), ориентация на достижение конкретных целей;
– диплом (квалификация “практический психолог”);
– стабильность: я не отменяю сессии (только форс-мажор или отпуск, о котором предупреждаю заранее);
– онлайн-формат позволяет не тратить деньги на аренду и за счёт этого сохранять более низкую цену;
– при онлайн-работе Вам не надо тратить деньги и время на дорогу;
– продолжаю обучение, регулярно прохожу курсы повышения квалификации, а также интервизии и супервизии, обязательные для профессиональных психологов.

Работа с психологом — это движение к жизни, ради которой хочется жить!