~ Проблемы с самооценкой, повышенная самокритичность. Негативные глубинные убеждения о себе, деструктивные паттерны поведения и стратегии совладания со стрессом

~ Проблемные “зашкаливающие” эмоции: гнев, токсичные стыд и вина и т.д.

~Переживание потери смысла, жизнь “на автопилоте”

~ Депрессия

~ Тревожные состояния (постоянный тревожный фон, генерализованное тревожное расстройство)

~ Панические атаки / паническое расстройство

~ Навязчивые мысли и действия (ритуалы, постоянные самоперепроверки, Обсессивно-компульсивное расстройство)

~ Фобии (животные, насекомые, страх замкнутых пространств и т.д.)

Опыт работы психологом более 12 лет.

Работала ведущим психологом ЦЭПП МЧС России. Соавтор нескольких методических пособий МЧС России, посвященных предотвращению суицидальных происшествий и обучению спасателей основам экстренной психологической помощи.

Я проходила длительную личную терапию в психодинамическом и когнитивно-поведенческом подходе. Регулярно прохожу индивидуальную и групповую супервизию в подходах, в которых я работаю, и участвую в интервизорских группах, что позволяет обеспечить моей работе этичность, прозрачность и профессионализм.

Я сотрудничаю с несколькими психиатрами для совместного ведения клиентов, которым необходимы наблюдение врача и фармакологическая поддержка.

Я верю в науку и работаю в рамках научно-обоснованных методов психотерапии.

В данный момент я прохожу сертификацию в The Beck Institute For Cognitive Behavior Therapy (USA).