Меня зовут Марина.

Сейчас я работаю с:

ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством)- болезнь навязчивых мыслей и/или состояний,ипохондрией, агорафобией, паническими атаками ПА, с СРК.

Я родом из небольшого городка под Ростовом-на-Дону, расположенном в 60 км от районного центра. 23 года я жила там.

Когда-то у меня был страх больших городов, открытых местностей, подземных переходов. И сильный страх заблудиться…

В 2019 мы с мужем переехали в Ростов-на-Дону на пол года, а дальше в Москву.

И этот переезд из провинции в столицу запустил во мне изменения. Как минимум, я перестала бояться мегаполисов, и страх заблудиться тоже пропал. Мы прожили там ровно два года, а далее переехали на год+ в подмосковье .

Сейчас мы с семьёй эмигрировали жить в другую страну (Турцию). А к жизни в другой стране надо адаптироваться.

О чем этот рассказ? Он о способности человека адаптироваться под различные условия. Именно умение адаптироваться к изменившимся условиям и лежит в основе здоровой личности.

И проделав путь из маленького бедного городка, через жизнь в мегаполисе, в другую страну за 3 года – я кое что об этом знаю.