Если Вас в жизни что-то беспокоит (в отношениях с самим собой или окружающими: дома, на учёбе или работе, в отношениях…) — я могу предложить свою помощь, чтобы в сжатые сроки постараться улучшить настроение и сделать поведение более адаптивным и продуктивным.

В теплой, принимающей и безопасной обстановке я могу помочь Вам научиться думать о себе и мире несколько иначе, чтобы Вы могли оставаться в контакте со своими чувствами и телом, имея возможность осознано и эффективно выбирать для себя более рациональные и экологичные реакции.

В своей работе я бережно помогаю клиенту увидеть свои внутренние и внешние ресурсы свежим непредвзятым взглядом, чтобы было легче запустить естественные процессы позитивных изменений и добиться поставленных целей работы.

С какими запросами я работаю?
• тревожные и депрессивные состояния, навязчивые мысли и действия, страхи
• низкая и/или хрупкая самооценка, неуверенность в себе
• выгорание, апатия, усталость, нехватка ресурсов и потеря интересов
• перфекционизм, лень и прокрастинация
• сепарация, трудности с детьми или родителями
• проблемы в отношениях
• трудности с учёбой или на работе, профориентация
• готовность к школе и детская одарённость